
もう何度か話しているかもしれませんが……、人と比較しない方法(人と比較してゆれうごかない方法)は、モノサシを自分で決めるってことです。たいてい、誰かと比較して自分を卑下しているときというのは、できあいの物差しを使っているから。人と比較しなくてよくなると、楽になりますよね。
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